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Vortrag "Stress lass mal nach! - Stress- und Zeitmanagement im Familienalltag"

16.10.2025

Vortrag „Stress lass mal nach! – Stress- und Zeitmanagement im Familienalltag“

                                                                        ein Informationsangebot in unserem Haus                                                                                                    

Donnerstag, 23.10.2025        9.30 – ca.11.30 Uhr

im Vortrag geht es um:

 Ursachen/Wirkung von Stress, Stress- fallen im Alltag

Individueller Umgang mit Stress, Möglichkeiten der Stressminimierung und Entspannung,

Zeitmanagement,  Praktische Tipps für ein stressfreies Familienleben

Referentin REBECCA FIRL vom Team Elternarbeit Sachsen hat langjährige Erfahrung in der Beratung bei Familienthemen

Das Angebot ist im Rahmen der Veranstaltungsreihe „Gemeinsam wachsen“ in Zusammenarbeit mit der AOK Plus und daher kostenfrei! 

 Anmeldungen bitte bis 15.10.2025!